Een haarnestcyste, door dokters ook wel een sinus pilonidalis genoemd, is een veelvoorkomend probleem. Hierbij gaat het om een ontsteking in de bilspleet, nabij het staartbeen. Een vervelende plek die je telkens voelt bij het bewegen of zitten. Hierdoor kan een haarnestcyste alle dagelijkse activiteiten enorm beïnvloeden. Een ontsteking in de bilspleet ontstaat meestal door een ontstoken haarzakje, ontstoken weefsel of een bult met pus. Maar hoe wordt dit behandeld? En belangrijker nog: hoe kan je het ontstaan hiervan in de toekomst voorkomen?