Migrainepatiënten kunnen aanvallen verzachten – en soms zelfs voorkómen – als zij de symptomen en uitlokkers eerder onderkennen. MyMigraine, een online gedragstraining, leert patiënten aanvallen af te wenden door op tijd te ontspannen. Belinda van der Sluis: “Ik ging altijd over mijn eigen grenzen heen. Door deze training heb ik geleerd op tijd gas terug te nemen.”