De afgelopen maanden worden we continue uitgedaagd én opgedragen om ons handelen, ons gedrag, aan te passen. Hierdoor zijn we ons er bewuster van dan ooit hoe complex het is om gewoontes los te laten. Gedrag veranderen is moeilijk, zeker als we, zoals bij corona, er niet zelf voor kiezen en niet voor onszelf, maar voor anderen moeten veranderen. Psychologen geven aan dat we zo zijn geprogrammeerd dat ons brein er, onbewust, voor kiest om met weinig moeite voldoende te bereiken.
