NHG-Standaard: bewegen effectiever dan slaapmiddel
Slaappillen verkorten de inslaapduur met maar 15 tot 20 minuten
PW Magazine 28/29, jaar 2014
-
08-07-2014
|
door c.reinders@knmp.nl
Veel ouderen bewegen weinig, dutten overdag veel en zijn daardoor
’s nachts niet moe. Ze zouden meer moeten bewegen, zegt geriater Janet
Bootsma. In de herziene NHG-Standaard Slaapproblemen en slaapmiddelen
is daarvoor meer aandacht. Slaapmiddelen leiden tot afhankelijkheid en
gewenning en hebben een beperkt effect.
Wilt u verder lezen?
Log in om verder te lezen.
Ik ben mijn wachtwoord vergeten
Alleen abonnees van het Pharmaceutisch Weekblad hebben volledige toegang tot pw.nl. Ga voor meer informatie: abonnement PW aanvragen.