Advies bij verkoop melatonine belangrijk
Als klanten desondanks melatonine willen kopen, moeten apothekers aangeven wat de risico’s zijn: het slaapritme kan in de war raken en er is kans op bijwerkingen, zoals hoofdpijn en misselijkheid.
De juiste dosering en het ideale tijdstip kan het beste worden bepaald door een speekseltest van een arts, aldus het GIC. Als een patiënt geen speekseltest doet, kan hij melatonine enkele dagen uitproberen, bijvoorbeeld een halfuur of een uur voor de gewenste inslaaptijd 1 milligram. Als het slaapprobleem niet verdwijnt of verergert, kunnen gebruikers het beste naar hun huisarts. (FB)